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Gelatina Cremona com Whey Protein

set 9, 2016 | Receitas

GELATINA CREMOSA COM WHEY PROTEIN

A Gelatina Cremosa com Whey Protein também possui Whey Protein em seus ingredientes, aumentando a quantidade de proteínas consumidas durante o dia.

Ingredientes:

– 1 pacote de gelatina sem sabor
– 185g de iogurte desnatado
– 3 colheres de sopa (40g) de whey protein no sabor de sua preferência

Modo de fazer:

Prepare a gelatina normalmente, de acordo com as instruções na embalagem. Depois, bata no liquidificador todos os ingredientes com a gelatina pronta, ainda quente. Sirva em porções e coloque para gelar.

Na gelatina também é possível colocar pedaços de frutas e até colocar gelatina com sabor. Combine o sabor da proteína com o da gelatina e delicie-se! A calda Waldem Farms também pode ser utilizada.

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